Etes-vous visuel, auditif ou
kinesthésique?

Le but de cet exercice est de permettre à chacun d'identifier son système de perception et de représentation principal afin de mieux le maîtriser et de dégager les comportements et outils à mettre en place pour le compléter. Nous avons tous et toutes un sens prédominant soit: la vue, l'ouïe ou le toucher et chacun de nous favorise un de ses sens au détriment des autres.

Voici le fonctionnement de cet exercice.
Il y a un test de 45 affirmations auxquelles on doit répondre par trio. Vous disposez d'un capital de notation de 3 points pour chaque trio d'affirmations énoncées ci-dessous.
Répartissez les 3 points entre les 3 affirmations selon leur fréquence dans vos comportements.

EXEMPLE

1. Quand votre interlocuteur ne vous regarde pas, vous avez l'impression qu'il ne vous écoute pas ___2___
2. Vous êtes capable de suivre une conférence ardue sans aucun support visuel ____1_____
3. Vous êtes particulièrement sensible à la température ambiante___________
OU
1. Quand votre interlocuteur ne vous regarde pas, vous avez l'impression qu'il ne vous écoute pas ___3___
2. Vous êtes capable de suivre une conférence ardue sans aucun support visuel ___________
3. Vous êtes particulièrement sensible à la température ambiante___________
OU
 Quand votre interlocuteur ne vous regarde pas, vous avez l'impression qu'il ne vous écoute pas ____1____
2. Vous êtes capable de suivre une conférence ardue sans aucun support visuel _____1______
3. Vous êtes particulièrement sensible à la température ambiante______1_____

Il ne faut pas que le total par trio dépasse le chiffre 3. Alors on commence pour le vrai???:)) (Désolé vous ne pouvez pas écrire directement à l'écran , vous aurez besoin d'un papier et crayon).

GO!!GO

1. Quand votre interlocuteur ne vous regarde pas, vous avez l'impression qu'il ne vous écoute pas ____
2. Vous êtes capable de suivre une conférence ardue sans aucun support visuel ____
3. Vous êtes particulièrement sensible à la température ambiante ____
 4. Quand on vous explique la route à suivre, il vous faut un plan ____
5. Vous pouvez suivre le rythme d'une musique en frappant des mains ____
6. Vous êtes plutôt le genre de personne solide dans les épreuves ____
 7. Quand on vous lit une lettre, vous demandez ensuite à la voir ____
8. Lorsque vous écoutez un air de musique vous pouvez écouter chaque instrument séparément ____
9. Vous aimez créer des liens étroits avec les gens et les choses ____
10. Vous considérez que le moindre détail a son importance ____
11. Vous posez fréquemment des questions pour mieux comprendre ____
12. Vous appréciez les bonnes relations et la chaleur humaine ____



13. Vous êtes attentif à l'expression du visage de vos interlocuteurs ____
14. Vous savez repérer une fausse note dans un air de musique ____
15. Vous vous enflammez facilement ____



16. Vous arrivez à vous concentrer sur un travail malgré le bruit environnant ____
17. Vous êtes irrité par les cris ou les bruits stridents (la sonnerie d'un réveil, le chahut des enfants, le crissement de la craie sur le tableau....) ____
18. Vous aimez vivre intensément ____



19. Vous pouvez regarder la télévision tout en faisant autre chose (tricoter, bricoler, bavarder, écrire, lire...) ____
20. Vous avez tendance à parler fort ____
21. Vous vous laissez émouvoir facilement ____



22. Quand vous regardez la télévision, vous faites des commentaires à haute voix ____
23. Vous ressentez le besoin de hurler pour vous libérer lorsque vous êtes tendu ____
24. Il vous arrive souvent de toucher les choses ou les gens pour mieux les connaître et les apprécier ____



25. Quand vient le printemps, vous remplissez vos yeux de toutes les nouvelles couleurs ____
26. Vous aimez les chansons à mélodie ____
27. Il vous est arrivé de penser qu'il est dur de s'en sortir ____



28. Il vous suffit de regarder quelqu'un de la tête aux pieds pour vous faire une idée de sa personnalité__
29. Vous jouez ou vous auriez envie de jouer d'un instrument de musique ____
30. Il vous arrive de vous retrouver coincé dans des situations embarrassantes ____
31. Vous avez une bonne mémoire des lieux et des physionomies ____
32. Vous pouvez laisser parler votre interlocuteur sans l'interrompre ____
33. Vous sentez bien ce qu'il faut faire pour résister à la pression ____



34. Vous gardez le contact avec vos amis par lettre ou carte postale ____
35. Quand vient le printemps, vous entendez les premiers oiseaux chanter, les bruits de la nature qui se réveille ____
36. Quand vous vous sentez tendu, vous vous arrangez pour décharger les batteries ____



37. Vous aimez faire des photos pour garder le souvenir des gens et des lieux ____
38. Vous savez repérer les petits bruits anormaux (dans le moteur de la voiture, d'un appareil ménager, d'un instrument..) ____
39. C'est en serrant la main de quelqu'un que vous vous en faites une bonne idée ____



40. Dans la publicité,ce sont les images qui vous frappent plus que les musiques ou les mots ____
41. Vous tenez des dialogues intérieurs avec vous-même ____
42. Vous préférez qu'on vous tienne des propos concrets ____



43. Vous aimez visiter les musées ____
44. Lorsque vous devez rencontrer quelqu'un , vous imaginez auparavant ce que vous lui direz ____
45. Vous aimez rester en contact avec vos connaissances ____

Il faut maintenant retranscrire vos réponses dans le tableau qui suit
 

TABLEAU

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